潮州护角胶厂家 男演员张维伊“汉堡馒头4天减重2.6斤”火了；医生：靠谱，好再加上1斤菜

汉堡、馒头、黑咖啡，这些食物拼在起，竟然成了减肥“利器”？近日，张维伊自曝吃汉堡馒头4天减重2.6斤，“汉堡馒头减肥法”火了潮州护角胶厂家，相关话题冲上热搜。

据中介绍，核心操作是：早餐黑咖啡+水煮蛋、午餐吃两个汉堡（酱料减半、额外增加蔬菜量）、晚餐吃两个馒头，全天进食时间控制在8小时内，并且要多喝温水。

这“反常识”的减肥法迅速引爆网络，网友评论呈现两分化。

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有网友直言这是“快乐减脂天花板”，认为能用汉堡和馒头这种“幸福食物”来减肥，泡沫板橡塑板专用胶本身就是种享受。

质疑派则认为：“这哪是减肥法？本质还是变相的端节食，靠馒头和咖啡硬扛。”多人对这种法的可持续和营养均衡上问号。

“汉堡馒头减肥法”有用吗？齐鲁医院减重与代谢外科主任刘少壮表示：妥妥的低热量饮食法，有用！但可能会引起便秘，好再加上斤菜，营养均衡。

来源 | 潮新闻·钱江晚报 综

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